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<36歳・初産>妊娠8ヵ月目の体重変化・子宮底長・腹囲・血圧・浮腫・尿蛋白・尿糖の結果

体重測定

前回書いたミニトマト作戦で、体重増加のペースはかなり緩やかになりました。
しかしその後気が緩んでしまい、また体重が増加して先生に注意されることに^^;
食欲が止まらずなかなか我慢できない妊娠8ヵ月目でした。

妊娠8ヵ月目の特徴

妊娠8ヵ月目の4D

妊娠8ヵ月目は妊娠28週~31週の間をいいます。
この頃には一般的に次のような特徴があります。

  • トイレが近くなる
  • お腹が張りやすくなる
  • 妊婦検診:2週に1回

私は仕事をしていたので、トイレが近くなるのが困りました。
だけど摂取する水分は減らさない方がいいと聞いていたので、飲んではトイレに行くの繰り返しでした^^;

体重・子宮底長・腹囲・血圧・浮腫・尿蛋白・尿糖の結果

それでは私の妊娠8ヵ月目の結果を記録します。

妊娠前の体重とBMI

BMIと望ましい体重増加量について

体格を表す指標にBMI(Body Mass Index)があり、この数値によって妊娠期間中の望ましい体重増加量が定められています。
BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m) で計算できます。

BMI 区分 望ましい体重増加量
18.5以下 痩せ 9~12㎏
18.5以上25.0未満 ふつう 7~12㎏
25.0以上 肥満 5㎏以下(医師と相談)

私は身長150㎝で、妊娠前の体重は52㎏でした。
BMI=52(kg)÷1.5(m)÷1.5(m)=23です。
一応「ふつう」の範囲内ですが、どちらかというと「肥満に近いふつう」になります。
助産師さんからは「プラス8㎏くらいを目指しましょう」と言われました。

妊娠8ヵ月目の体重・子宮底長・腹囲・血圧・浮腫・尿蛋白・尿糖の結果

測定結果を表にまとめました。
体重は毎日きっちり測れたわけではないので、空白の部分もあります。
夜は夕食後に測ろうと決めていましたが、夕食前になった時もあります。

日付 朝食前
(kg)
夕食後
(kg)
病院での体重
(kg)
子宮底長
(cm)
腹囲
(cm)
血圧 浮腫 尿蛋白 尿糖
2/23
(28w0d)
58.0
2/24 57.6 57.8
2/25 57.3 57.9
2/26 57.8 58.2
2/27 57.7 57.9
(夕食前)
2/28 57.6
3/1 57.8 58.4
3/2
(29w0d)
58.1 58.1
3/3 57.7 58.2 58.5 24 90 113/61
3/4 57.9 58.3
3/5 58.0 58.7
3/6 58.1 58.3
(夕食前)
3/7 58.5
(朝食後)
58.9
3/8 58.5 59.2
3/9
(30w0d)
58.4 58.7
3/10 58.0 58.6
3/11 57.9 58.6
3/12 58.3 59.1
3/13 58.4 59.0
3/14 58.7 59.1
3/15 58.9 59.4
3/16
(31w0d)
58.7 59.4
3/17 59.1 59.4 59.2 28 93.5 103/61
3/18 59.1 59.4
3/19 58.9 59.6
3/20 59.5
3/21 59.1
(夕食前)
3/22 59.3 59.8
妊娠8ヵ月目の体重変化

3月3日の検診時は、2週間前の検診から0.2kgしか増えていないので先生から体重の注意を受けることはありませんでした。
しかし3月17日の検診時は、2週間前の検診から1.3㎏増えていたので、また注意されました。
実はこの時、またアイスやチョコなどを食べていたのです…。
無性に甘いものが食べたくなり、食欲が抑えられませんでした。
前回ミニトマト作戦について書きましたが、ミニトマトにもちょっと飽きていた頃でした。
相変わらず運動はしていません。
また気を引き締めないとなぁと思いました。

まとめ

ミニトマト作戦に飽きてしまい、再びアイスやチョコに手を出してしまった結果、体重がどんどん増えていきました。
運動を全くしていないので当たり前ですが。。。
そしてこの頃、お腹の下の方に妊娠線も発見しました。
毎晩クリームは塗っていましたが、体重増加のスピードが速いのが原因でお腹の皮膚の伸びがついていけなかったのかもしれません。






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mizuki
主婦のブログです。 3歳年下の主人と、ネコ(スコティッシュフォールド、♂)と、熱帯魚で楽しく暮らしています。 好奇心旺盛でいろんな物を試してみるのが好きなので、試した感想、調べた感想、やってみた感想、読んでみた感想等、たくさんのことをどんどん書き溜めていきたいと思っています。 よろしくお願いします!